Ta séance vit sur l'écran verrouillé

Le téléphone reste sur le banc

Une séance de musculation, c'est vingt ou trente moments où tu veux une seule information : où j'en suis, combien de temps il reste. Avec la plupart des apps, chaque coup d'œil coûte un déverrouillage, une réouverture, un réveil d'écran, et chaque déverrouillage est une invitation à faire autre chose. La notification qui traîne, le message qui attend, et tes 90 secondes de repos deviennent quatre minutes.

Gymmy prend le problème à l'envers avec une Live Activity musculation complète : tout ce dont tu as besoin entre deux séries s'affiche sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island. Le téléphone reste posé, verrouillé, face visible, et il te dit tout.

Le principe vaut pour toute la séance, pas seulement pour le chrono : l'écran verrouillé sait quel exercice tu fais, où tu en es dans tes séries, depuis combien de temps la séance tourne et combien de repos il te reste. Déverrouiller redevient l'exception : le geste que tu fais pour saisir une série, pas pour consulter.

Deux Live Activities, une seule logique

Concrètement, Gymmy affiche deux états, et bascule tout seul entre les deux :

• La Live Activity de séance : nom de la séance, exercice en cours, « Série 2/4 », et le chrono de séance qui tourne. Un coup d'œil et tu sais exactement où tu en es dans ton plan, sans toucher au téléphone.
• La Live Activity de repos : dès que tu valides une série, le chrono de repos prend la place, avec son anneau de compte à rebours orange et le nom de l'exercice. Le repos a la priorité, c'est l'information du moment.

Quand le chrono se termine, la séance reprend l'affichage automatiquement. Tu n'as jamais à choisir quoi afficher : l'écran verrouillé montre toujours la bonne chose au bon moment.

Et le compte à rebours affiché n'est pas une valeur générique : c'est la durée de repos de l'exercice en cours, celle que tu lui as donnée, ou la valeur globale par défaut. Trois minutes au squat, soixante secondes aux élévations latérales : l'écran verrouillé affiche le bon repos sans que tu aies rien demandé.

Le chrono s'ajuste sur l'écran verrouillé, sans déverrouiller

Voilà le détail qui sépare cette Live Activity d'un simple affichage : les boutons −15 s et +15 s sont interactifs directement depuis l'écran verrouillé. Pas Face ID, pas de retour dans l'app. Un tap sur le verre, et ton repos s'allonge ou se raccourcit.

C'est le genre de chose qu'on ne remarque pas sur une capture d'écran et qu'on ne veut plus lâcher après une séance. La poulie se libère plus tôt que prévu : −15. Quelqu'un te demande une parade entre deux séries : +15, +15. Ton téléphone n'a pas quitté le banc, ton fil d'actualité n'a pas eu sa chance, et ton temps de repos est resté une donnée fiable. C'est ce qui compte, parce que c'est la régularité du repos qui rend ta progression comparable d'une semaine à l'autre.

Un détail encore : les mêmes boutons −15 s / +15 s existent dans l'app, avec retour haptique. L'écran verrouillé n'est pas un mode dégradé de la vraie commande. C'est la même commande, disponible des deux côtés du verre.

La plupart des apps de muscu qui affichent un chrono sur l'écran verrouillé s'arrêtent à l'affichage. Ici, l'écran verrouillé est une surface de contrôle.

Dans la Dynamic Island aussi, à toutes les tailles

Si ton iPhone a une Dynamic Island, Gymmy l'habite complètement, dans ses trois présentations : étendue quand tu appuies, compacte quand une autre app est ouverte, minimale quand plusieurs activités cohabitent. Tu réponds à un message, tu changes ton morceau, et le chrono reste dans ton champ de vision, réduit à l'essentiel mais jamais absent.

C'est la différence entre une app qui affiche un chrono et une app pensée pour cohabiter avec le reste de ton téléphone. Une séance dure une heure ; pendant cette heure, tu vas forcément répondre à deux messages et changer trois morceaux. La Dynamic Island fait que Gymmy ne disparaît jamais pendant ce temps-là.

Et quand tu veux revenir à la saisie, un tap sur la Live Activity ouvre directement ta séance. Pas l'écran d'accueil de l'app : ta séance, là où tu l'as laissée, prête pour la série suivante.

Rien ne se perd entre l'écran verrouillé et l'app

Un système à deux surfaces ne vaut que si elles racontent la même histoire. Quand tu reviens dans Gymmy au premier plan, l'app se resynchronise automatiquement : les ±15 s tapés depuis l'écran verrouillé sont récupérés, le chrono affiche le vrai temps restant, la séance est exactement dans l'état attendu.

Le scénario type : tu valides une série, tu verrouilles, tu ajoutes +15 s depuis l'écran verrouillé parce que la discussion s'éternise, puis tu déverrouilles pour saisir la suivante. À aucun moment les deux surfaces ne se contredisent : c'est le même chrono, vu de deux endroits.

Ça tient à un choix technique simple : le chrono de Gymmy n'est pas un compteur fragile qui tourne dans l'app, c'est une date de fin persistée. L'app peut passer en arrière-plan ou être fermée par le système, la Live Activity continue de dire vrai. Et comme tout est local, l'ensemble fonctionne sans la moindre barre de réseau. L'écran verrouillé d'un iPhone en mode avion affiche exactement la même chose.

Et au-delà de l'écran verrouillé

La même philosophie (l'information vient à toi, pas l'inverse) continue sur deux autres surfaces :

• Le widget « Ta semaine » sur l'écran d'accueil de l'iPhone : tes 7 pastilles de la semaine et un compteur du type « 3 séances cette semaine ». Ta régularité se vérifie d'un regard, avant même d'ouvrir l'app.
• La barre flottante de séance en cours, sur l'accueil de Gymmy : si une séance tourne, elle s'affiche avec un point vert pulsant, le chrono en direct et « Série 2/4 ». Tu as réduit la séance pour vérifier un truc ? Un tap sur la barre et tu es de retour.
• Les rappels d'inactivité : séance restée ouverte sans activité ? Gymmy te demande « Tu as oublié de terminer ? » toutes les 10 minutes, jusqu'à une heure. Une séance de six heures dans l'historique parce que l'app est restée ouverte, c'est une stat faussée, et Gymmy préfère te poser la question.

Une séance commencée dans Gymmy n'est jamais perdue de vue, ni sur l'écran verrouillé, ni dans la Dynamic Island, ni dans l'app. Et dans l'autre sens, une séance oubliée ne traîne pas éternellement.

À voir en vrai, pas en capture

Une Live Activity, ça se juge le téléphone posé sur un banc, pas dans un paragraphe. Lance une séance, valide une première série, et regarde ton écran verrouillé faire le travail : le chrono, l'anneau orange, les boutons qui répondent sous le pouce. Les 10 premières séances sont gratuites, sans carte bancaire. Largement de quoi vérifier que ton téléphone peut rester verrouillé du premier échauffement à la dernière série.