Gymmy vs Hevy : quel carnet de muscu pour ta façon de t'entraîner ?

Disons-le tout de suite : Hevy est une bonne app. Elle est soignée, activement développée, et des millions de pratiquants l'utilisent avec plaisir. Si on pensait que la copier était la solution, on l'aurait copiée. On a construit Gymmy parce qu'on voulait autre chose, une philosophie différente, et c'est exactement cette différence que ce comparatif raconte.

Ce n'est donc pas un démontage. C'est un regard honnête sur ce que chaque app suppose de toi, parce que c'est cette supposition qui décide laquelle tu utiliseras encore dans six mois.

La différence de fond : catalogue d'abord ou carnet d'abord

Hevy est construite autour de sa bibliothèque d'exercices. Tu choisis dans un grand catalogue illustré, tu assembles des routines, tu notes par-dessus. C'est un système complet : base d'exercices, constructeur de routines, graphiques de progression, et un fil social où tu peux suivre tes amis et partager tes séances terminées.

Gymmy est construite autour de l'acte de noter. La bibliothèque démarre vide, et tes exercices sont à toi : commence à taper un nom et les classiques arrivent pré-remplis, muscles et matériel inclus, ou crée le tien de zéro. Pas de fil, pas de likes, pas de suggestions de programme. Le travail de l'app, c'est de rendre fluides les secondes entre deux séries, et de transformer ta saisie en données de progression, automatiquement.

Aucune des deux approches n'est fausse. Elles ne s'adressent pas aux mêmes personnes.

Ce que Hevy fait très bien

• L'écosystème est large : iOS et Android, une app web, le support des montres. Si tu t'entraînes avec un téléphone Android, la conversation s'arrête ici, Gymmy est uniquement sur iPhone.
• La couche sociale : si partager tes séances et suivre l'entraînement de tes potes te motive, Hevy en a fait une vraie fonctionnalité, pas un gadget.
• La bibliothèque d'exercices : vaste, illustrée, confortable si tu préfères choisir dans un catalogue plutôt que nommer les choses toi-même.

Là où Gymmy prend une autre route

• La vitesse de saisie comme priorité numéro un. Poids et reps au clavier numérique, duplication de la série précédente en un tap, tes perfs de la dernière séance en gris là où tu tapes, et un chrono de repos qui se lance tout seul quand tu valides.
• La séance réelle, pas la séance idéale. Quand la machine qu'il te faut est prise, la flip card remplace l'exercice en gardant les deux historiques séparés. Petit détail, toutes les semaines.
• Un volume qui se compte tout seul. Les séries par muscle et par semaine, muscle principal compté en entier et secondaires à moitié, échauffements exclus, sur une heatmap anatomique de 17 muscles.
• La musique, oui. Le Drop Spotify lance ton morceau pour que son moment fort tombe pile sur ta série lourde. Aucun autre tracker ne fait ça.

Deux philosophies de prix opposées

Cette partie compte plus que n'importe quelle liste de fonctionnalités.

Hevy suit un freemium classique : l'app est gratuite, et Hevy Pro débloque la couche avancée. À l'heure où on écrit, le gratuit plafonne par exemple le nombre de routines, et les statistiques poussées vivent derrière l'abonnement. Standard, et parfaitement respectable.

Gymmy inverse le modèle : toutes les fonctionnalités sont gratuites pour tout le monde. Le Drop, les stats, la heatmap, le partage de routines, les médias, tout. La seule chose payante, c'est le nombre de séances : les 10 premières sont offertes (plus un bonus unique de 5), puis Gymmy Infinite débloque les séances illimitées, en abonnement mensuel ou annuel, ou en achat unique à vie. Et si tu arrêtes de payer, tout ton historique reste consultable à vie.

La différence pratique : avec Gymmy, tu évalues l'app complète pendant tes séances gratuites, pas une version bridée.

Ce que Gymmy n'a honnêtement pas

• Pas de version Android ni d'app web : iPhone uniquement, iOS 17 et plus.
• Pas d'app pour montre connectée.
• Pas de fil social, par choix plutôt que par oubli.
• Pas d'illustrations d'exercices ni de contenu de coaching : Gymmy suppose que tu connais tes mouvements.

Si l'un de ces points est rédhibitoire pour toi, Hevy est aujourd'hui le meilleur choix, et c'est très bien comme ça.

Alors, laquelle ?

Prends Hevy si tu veux un écosystème multi-plateforme, que le côté social de l'entraînement te motive, ou que tu aimes construire depuis un grand catalogue illustré.

Prends Gymmy si tu es un pratiquant autonome sur iPhone, que tu sais déjà comment tu t'entraînes, et que tu veux le carnet le plus rapide possible avec un suivi de progression qui se construit tout seul, sans qu'aucune fonctionnalité qui t'intéresse soit derrière un paywall.

Le meilleur tracker n'est pas celui qui a la plus longue liste de fonctionnalités. C'est celui que tu rempliras encore sur la dernière série d'une séance difficile, dans six mois.

Si tu hésites encore, on a aussi comparé Gymmy avec Strong, et écrit un guide plus large pour choisir son app de suivi.